Erradiazio nuklearra material erradioaktiboek askatzen duten erradiazio ionizatzaileari dagokio, alfa partikulak, beta partikulak eta gamma izpiak barne.Erradiazio nuklearra arrisku larria da giza osasunerako eta erradiazio-gaixotasun akutua edo kronikoa sor dezake, minbizia eta mutazio genetikoak izateko arriskua areagotuz.Hona hemen erradiazio nuklearraren arriskuei eta prebentzio metodo eraginkorrei buruzko sarrera bat:
Kalteak:
1. Erradiazio-gaixotasun akutua: erradiazio nuklearraren dosi handiek erradiazio-gaixotasun akutua sor dezakete, goragalea, oka, buruko mina, beherakoa eta beste sintomak dituena, eta heriotza ekar dezake kasu larrietan.
2. Erradiazio-gaixotasun kronikoa: erradiazio nuklearren dosi baxuen epe luzerako esposizioak erradiazio-gaixotasun kronikoa sor dezake, hala nola leuzemia, tiroideo minbizia, biriketako minbizia, etab.
3. Mutazio genetikoak: Erradiazio nuklearrak material genetikoan ere mutazioak eragin ditzake, etorkizuneko belaunaldietan gaixotasun genetikoak izateko arriskua areagotuz.
Prebentzio metodoak:
1. Kontaktua saihestu: substantzia erradioaktiboekin eta iturri erradioaktiboekin kontaktua saihesten saiatu, esposizio-denbora eta erradiazio-dosia murriztu.
2. Babes-neurriak: Substantzia erradioaktiboen eraginpean egon behar duten lantokietan, babes-ekipoak erabili behar dira, hala nola babes-arropa, eskularruak eta maskarak, erradiazioaren esposizioa murrizteko.
3. Elikagaien segurtasuna: Saihestu kutsatutako elikagaiak eta ura jatea, eta aukeratu kutsadura erradioaktibo txikia duten elikagaiak.
4. Bizi-ingurunea: Aukeratu bizi-ingurune bat erradiazio nuklear-iturrietatik urrun eta saihestu erradiazio nuklear handia duten eremuetan bizitzea.
Prebentzio efektua duten osasun produktuak:
1. Antioxidatzaileak: erradiazio nuklearrak gorputzak erradikal aske ugari ekoiztea eragingo du, C bitamina, E bitamina eta glutationa bezalako antioxidatzaileek erradikal askeak kentzen lagun dezakete, zelulen erradiazioa murrizten dute.
2. Iodo osagarria: litekeena da erradiazio nuklearrak tiroidearen minbizia ekartzea, iodoa tiroidearen funtzio normalerako beharrezkoa den elementua da, eta iodo osagarri egokiak tiroideak iodo erradioaktiboaren xurgapena murrizten du.
3. Spirulina: Spirulina klorofila eta substantzia antioxidatzaileetan aberatsa da, immunitatea hobetu eta gorputzean erradiazio nuklearraren kaltea murrizteko.
4. Hainbat bitamina eta mineral: A, D, B bitaminak eta zinka, selenioa eta beste mineral batzuek immunitatea hobetu dezakete, gorputzaren erresistentzia hobetu, erradiazio-kalteak murrizten dituzte.
Kontuan izan behar da osasun-produktuek ezin dutela erradiazio nuklearraren kaltea guztiz saihestu, garrantzitsuena babes-neurri zientifikoak eta prebentzio-metodoak jarraitzea da erradiazioaren esposizioa murrizteko.Erradiazio nuklearraren arriskuak eta prebentzioa.
Argitalpenaren ordua: 2023-09-28