Erradiazio nuklearra material erradioaktiboek askatzen duten erradiazio ionizatzaileari egiten dio erreferentzia, besteak beste, alfa partikulak, beta partikulak eta gamma izpiak. Erradiazio nuklearra arrisku larria da gizakien osasunerako eta erradiazio gaixotasun akutua edo kronikoa eragin dezake, minbizia eta mutazio genetikoak izateko arriskua handituz. Jarraian, erradiazio nuklearraren arriskuei eta prebentzio metodo eraginkorrei buruzko sarrera bat aurkezten da:
Kalteak:
1. Erradiazio-gaixotasun akutua: Erradiazio nuklear dosi altuek erradiazio-gaixotasun akutua eragin dezakete, goragalea, oka, buruko mina, beherakoa eta beste sintoma batzuek ezaugarritzen dutena, eta kasu larrietan heriotza eragin dezake.
2. Erradiazio-gaixotasun kronikoa: Erradiazio nuklearraren dosi txikien eraginpean denbora luzez egoteak erradiazio-gaixotasun kronikoa eragin dezake, hala nola leuzemia, tiroideko minbizia, biriketako minbizia, etab.
3. Mutazio genetikoak: Erradiazio nuklearrak material genetikoan mutazioak ere eragin ditzake, etorkizuneko belaunaldietan gaixotasun genetikoak izateko arriskua handituz.
Prebentzio metodoak:
1. Saihestu kontaktua: saiatu substantzia erradioaktiboekin eta iturri erradioaktiboekin kontaktua saihesten, murriztu esposizio-denbora eta erradiazio-dosia.
2. Babes neurriak: Substantzia erradioaktiboen eraginpean egon behar diren lantokietan, babes ekipamendua, hala nola babes arropa, eskularruak eta maskarak, eraman behar da erradiazio esposizioa murrizteko.
3. Elikagaien segurtasuna: Saihestu kutsatutako janaria eta ura jatea, eta aukeratu kutsadura erradioaktibo txikia duten elikagaiak.
4. Bizi-ingurunea: Aukeratu erradiazio nuklear iturrietatik urrun dagoen bizi-ingurune bat eta saihestu erradiazio nuklear handia duten eremuetan bizitzea.
Prebentzio-efektua duten osasun-produktuak:
1. Antioxidatzaileak: Erradiazio nuklearrak gorputzak erradikal aske ugari sortzea eragingo du, C bitamina, E bitamina eta glutationa bezalako antioxidatzaileek erradikal askeak kentzen eta zeluletan erradiazioak eragindako kaltea murrizten lagun dezakete.
2. Iodo osagarria: Erradiazio nuklearrak tiroideko minbizia eragin dezake, iodoa tiroidearen funtzionamendu normalerako beharrezkoa den elementua da, eta iodo osagarri egokiak tiroideak iodo erradioaktiboaren xurgapena murriztu dezake.
3. Espirulina: Espirulina klorofila eta substantzia antioxidatzaileetan aberatsa da, eta horrek immunitatea hobetu eta erradiazio nuklearrak gorputzean eragiten dituen kalteak murriztu ditzake.
4. Hainbat bitamina eta mineral: A, D, B bitaminak eta zinka, selenioa eta beste mineral batzuek immunitatea hobetu, gorputzaren erresistentzia hobetu eta erradiazioaren kalteak murriztu ditzakete.
Kontuan izan behar da osasun-produktuek ezin dutela erradiazio nuklearraren kaltea erabat saihestu, garrantzitsuena erradiazio-esposizioa murrizteko babes-neurri zientifikoak eta prebentzio-metodoak jarraitzea dela. Erradiazio nuklearraren arriskuak eta prebentzioa.
Argitaratze data: 2023ko irailaren 28a